月子里能不能吃天麻

天麻是一种非常有营养价值和药用价值的药材，经常吃一些对于身体是很有好处的，但是对于产妇来说有很多东西就是不能吃的，尤其是在坐月子的时候，饮食一定要格外注意，那么月子里能不能吃天麻？

天麻是一种非常补身体的中药，但是产妇在坐月子的时候，最重要的是调理身体，而不是给身体进行大补，所以坐月子的时候是不能吃天麻的，这样很可能会出现上火的状况，给正在坐月子的产妇带来便秘和痔疮的麻烦，甚至也可能引起消化不良，出现肠胃问题。

很多产妇都认为刚刚生完孩子身体非常虚弱，气血亏损，所以应该多喝一些鸡汤喝大补的中药来调理身体，其实调理就是让身体恢复到原来的状态并不是补充大量的营养物质，更不是通过使用天麻之类的补药来给身体进行调理，只要做到营养均衡，平时吃的清淡一些，休息和活动做到均衡就能够将身体调养好。

等到产妇身体恢复好了之后可以在炖鸡汤的时候放一些天麻，这时候补充营养就不会出现上火的状况了，毕竟产妇在坐月子的时候不经常活动大补也容易上火，出现积食的症状。