产后要休息多久才能上班

女性生产完之后会有一段时间的哺乳期，也是产妇的恢复期。如果孕妇在这段时间上班，会严重的危害到身体健康。那么，孕妇在产后要休息多久才能上班？一起来了解下吧。

1、如果女性是第一次怀孕生孩子，正常的产假为4个月。产假期间，产妇要适当休息，不要过于劳累，要定期的去产检，一般建议休完产假后上班工作较好。如果身体不适，可以再吃一两个月再去上班。

2、一般来讲，孕妇在产后各器官恢复正常的日期是6周的时间，建议孕妇在6周之后再去上班。当然由于哺乳期最好拖到6个月以后，这样对宝宝的健康会更好。如果在100天以内上班不是不可以，只是怕孕妇万一有不小心，会很容易落下病根的。

3、坐月子最少需要30天才能恢复，但这个时候也不能掉以轻心，原因就是身体素质有好有坏。以及在坐月子期间的饮食好坏，取决了一个月之内是否能恢复好。如果想要完全的恢复好，最少需要120天的时间。如果产妇想上班的话，建议在120天以后，也就是4个月之后再去上班。这样不会对产妇的身体造成影响。