产后半年同房不湿怎么办

在怀孕的后期，以及女性坐月子期间，都是避免有夫妻同房行为，随着女性身体的逐渐恢复，生殖器也开始达到了原来的状态，在生产完2~3个月之后，就可以适当的有同房行为，那么产后半年同房不湿怎么办？

1、出现这个状况，可能是因为女性的精神过于紧张，或者身体疲倦所引起的，因为长时间的照顾宝宝，睡眠时间短，也会导致卵巢的功能出现异常，这时候阴道的分泌物自然会减少，这时候可以到医院里面去，对自己的激素六项做全面检测，合理的补充雌激素。

2、女性生产完之后，身体上所经历的痛苦是非常大，给心理和身体器官都带来了不同影响，丈夫也要给予很好照顾，让女性保持平和状态，在第一次同房的时候，男性动作要温柔，尽量的多做前期爱抚和言语上沟通。如果症状没有得到缓解，必要的时候还可以使用外用的产品来增加润滑。

3、女性平时除了照顾宝宝，可以合理的对身体做恢复锻炼，比如说瑜伽，听着舒缓的音乐，伴随着身体舞动，也能够有效增加血液循环，还要做各种提臀运动，帮助骨盆很好恢复，在42天的时候，到医院里面做全面复查。