产后奶涨奶不通怎么办

在产妇的思想里，本以为顺利的生下宝宝后，自己就可以完全解脱了，也就不用再遭罪了。但事实上并不是这样，生下宝宝后，还要面临开奶的痛苦。但是很多产妇开奶都不顺利，因为乳腺管不通，那产后奶涨奶不通怎么办？

涨奶后乳腺管不通产妇会非常的痛苦，要想缓解这种痛苦，就要及时的疏通乳腺管，才能让乳汁顺利的分泌。此时最好是请专业的催乳师来帮忙，在催乳师专业的按摩催乳下，产妇的乳腺管很快就能被疏通。千万不要自己尝试疏通，因为乳腺上遍布穴位，手法不对会造成更严重的堵塞。

产妇也可以对乳房进行热敷，也有助于疏通乳腺管。准备一盆四十五度以上的热水，用热毛巾在水里浸湿，然后敷在乳房上。在热敷的作用下，乳腺血管中的血液会循环的更快，对开奶也有一定的帮助。

不过也有一些产妇涨奶不通跟自己气血虚也有关系，此时最好是问诊中医，请中医开一些补气血的中药材，来达到顺利开奶的效果。同时还要注意自己的情绪，不能生气，不能激动。因为坏情绪也会影响到乳汁的分泌，乳汁分泌不足的话，乳腺管就更加的不通畅了。