剖腹产坐月子吃什么粥

剖腹产让女性身体严重受损，经过剖腹产手术之后需要很长一段时间的恢复，在恢复阶段必须要合理的饮食。全面的提供营养，补充气血，对身体的康复有帮助，那么剖腹产坐月子吃什么粥？

剖腹产坐月子第1天要以稀粥，藕粉，果汁，鱼汤，肉汤，这些流质食物为主。也可以喝一些白开水，萝卜水，大米粥，但是这些都要在排气之后才能进食。术后的第2天，适合喝一些小米粥，里面可以适当放一些营养食材，既有营养而且容易消化。

在晚上时，可以喝一些白米粥，但是对于剖腹产产妇而言不应该吃的太多。在一周之后可以逐渐的增加营养吃一些滋补食物，比如鸡汁粥，既容易消化，又可以补充气血，效果非常好。

剖腹产的女性应该营养均衡，比正常生育的产妇要求更高，手术中会有麻醉开腹，本身就是一次伤害，而且恢复的比较慢，因此饮食要根据情况，合理的选择。剖腹产后有伤口，肠胃蠕动慢，容易出现便秘，饮食要安排在6个小时之后，可以喝一些萝卜汤有利于增强肠胃蠕动，便于排气，减少腹胀。

但是在手术之后一定要忌口不吃容易涨肚的食物。一周内吃这些食物容易出现胀气，在7天之后可以适当的吃一些鸡蛋，但是不应该吃的太多，同时要远离油腻辛辣刺激食物。