当众讲话如何不紧张

当众讲话如何不紧张

1、准备：

不打无准备的仗，熟悉自己的材料内容，熟悉演讲的场合，提前多练习练习。

2、暗示：

心里暗示自己，其实这没有什么的，只是说说话而已，别人又不会把我怎么着，我一定能行的。

3、呼吸:

紧张的时候可以通过调节自己的呼吸来改变自己的状态。

4、自信：

不要畏惧别人的目光，勇敢的直面观众的目光，并从中找到自信。

5、动作：

上台时摆动手势，即可以隐藏自己的紧张，还能带出自信。

钉钉如何不显示手机号

1、想要设置手机号码隐藏的话,只有钉钉管理员才能设置。在员工编辑界面中,除了姓名、手机号,对于部门、职位都可以设置修改。

2、钉钉( DingTalk )是阿里巴巴集团专为中国企业打造的免费沟通和协同的多端平台, 提供PC版, Web版和手机版,支持手机和电脑间文件互传。钉钉因中国企业而生,帮助中国企业通过系统化的解决方案(微应用),全方位提升中国企业沟通和协同效率。2019年5月10日,钉钉发布公告称,软件中类似”朋友圈”功能的社区、动态、朋友圈功能将暂停更新一个月。

苹果如何不解锁接微信通话

以iphone12，ios14，微信8.0.2为例。

不可以不解锁接通微信电话，因微信APP限制，微信通话不是一般的电话，属于网络电话，要使用微信平台才能接通，因此在锁屏状态下不能接听微信语音电话。

微信是腾讯公司于2011年1月21日推出的一个为智能终端提供即时通讯服务的免费应用程序，由张小龙所带领的腾讯广州研发中心产品团队打造。微信支持跨通信运营商、跨操作系统平台通过网络快速发送免费（需消耗少量网络流量）语音短信、视频、图片和文字，同时，也可以使用通过共享流媒体内容的资料和基于位置的社交插件“摇一摇”、“朋友圈”、“公众平台”、“语音记事本”等服务插件。

如何不产生静电

方法如下：

1、到自然环境中去。如果有条件，在地上赤足运动，因为常见的鞋底都属绝缘体，身体无法和大地直接接触，也就无法释放身上积累的静电；

2、尽量少穿化纤类衣物，或者选用经过防静电处理的衣物。贴身衣服、被褥一定要选用纯棉制品或真丝制品。同时，远离化纤地毯；

3、秋冬季要保持一定的室内湿度，这样静电就不容易积累。室内放上一盆清水或摆放些花草，可以缓解空气中的静电积累和灰尘吸附；

4、长时间用电脑或看电视后，要及时清洗裸露的皮肤，多洗手、勤洗脸，对消除皮肤上的静电很有好处。

韭菜如何不炒老

如果想要韭菜炒不老，首先韭菜本身要嫩；其次，炒得时候要急火快炒。以韭菜虾皮为例，正确做法如下：

韭菜150克，虾米、盐各适量；韭菜洗净切断，韭菜一定仔细洗净，容易藏土；虾米用清水浸软；锅内放少量油，烧热后加入虾米，爆香后加入韭菜急火快炒；炒至韭菜熟后加入适量食盐调味即可。