有没有月子期催吐的　月子里吃什么对身体好

催吐是将吃出的食物通过一定的方式给吐出来。一定情况下吃错了东西或者误食了在害物质才需要这样操作的。而月子期间妈妈们的身体本来就比较虚弱，所以饮食一定要格外注意，避免落下月子病。那么有没有月子期催吐的？月子里吃什么对身体好？大家一起来了解一下吧！

有没有月子期催吐的

月子期最好是不要催吐的。如果是不小心误食了有毒食品，可以将食指与中指伸入受害者嘴里，将手指置于受害者舌头上，指尖沿着舌头朝咽喉后面前进，也可用指尖使受害者咽喉后面发痒，然后将食品吐出即可。

月子里吃什么对身体好

1、虾子、鱼浆对需要哺乳的产妇而言，是最好的食物，有开胃的作用，体力不佳的产妇应该多吃。

2、鸡肫具有促进胃液分泌，帮助消化作用，总是胃胀无食欲的产妇应多吃。

3、金针的铁含量是菠菜的20倍，又有许多纤维质，可促进新陈代谢，并有镇定的作用。

4、鲑鱼能止血活血，补气强筋骨除风湿，适合产后服用。

5、鸡肉具有补虚益气的效果，能补充体力，促进血液循环，对贫血和虚冷症旦海测剿爻济诧汐超搂的产妇特别有效。

6、红萝卜是一种很好的蔬菜，含胡萝卜素、维他命A、B、C，血压低、贫血、容易疲劳、眼睛不好的产妇要特别多吃。

7、四季豆可促进胆汁分泌，有利于肝功能运作。

月子是用指生完宝宝女性调养的一个月时间，妈妈们要注意子宫的恢复，出了月子可以去医院做B超。同时不宜过度劳累，饮食要有营养，不能碰冷水，不能被冷风吹到。以上是针对有没有月子期催吐的和月子里吃什么对身体好的介绍，希望可以帮助到大家。