益母草的作用与功效禁忌

益母草的作用与功效禁忌

1、功效与作用：具有降低冠状动脉阻力、降低心率、减少输出量和左心室功的作用。益母草还具有增强机体细胞免疫的功能。

2、益母草可入药，其有效成分为益母草碱，具有活血调经、利尿消肿的作用。可用于月经不调、痛经、闭经、恶露不绝、水肿、尿量少。急性肾炎水肿的疗效。

3、禁忌：益母草不适合月经期，因为益母草具有促进血液循环的作用，如果在月经期使用，只会加重月经量。

新鲜盖益母草的吃法 加入爽脆木耳同煮口感更丰富

木耳提前泡发洗干净，新鲜益母草洗干净。

锅中放水木耳烧开，放入适量油。

打入鸡蛋，稍稍搅拌开后放入益母草调即可。

成品趁热食用。

益母草的煮制方法

1、益母草先加水泡15分钟，后煮15分钟。

2、可把药放在煮药包里煮，然后漏勺虑出药渣。依次放入红枣枸杞和鸡蛋，下了鸡蛋后烧开一分钟关火，最后倒入红糖，因为红糖80-90度比较合适不要高温煮破坏了营养。

3、煮好盛出乘热喝，有点苦不过有红糖就好多了。

4、益母草煮鸡蛋是一道药膳。具有通经、止痛经、补血、悦色、润肤美容功效。烹饪简单，营养丰富，适用于月经先期有胸腹胀痛者。