月子里穿内衣睡觉吗 坐月子期间可以穿紧身裤吗

一般来说，在孕妈妈生产后的42天里需要好好地调理身体，不适合出门，这个期间在民间的说法一般称之为“坐月子”。而在月子期间是产妇恢复身体的最佳时机，如果月子期间调理不好的话很容易会落下一些月子病的。那么，月子里可以穿内衣睡觉吗?

月子里穿内衣睡觉吗

坐月子期间是可以穿内衣睡觉的。月子里不开空调与电风扇，感觉室温太热，睡觉时可以直接穿内衣睡觉，因为如果月子里太热，会导致出汗过多，脾随汗脱，会加重气虚的症状。另外，在坐月子期间新妈妈因为乳房里面富含乳汁的原因，会使得乳房变得更大而且更重，穿内衣也可以减少乳房的下垂问题。但是，月子期间建议选择一些透气性能比较好的内衣，而且要以新妈妈的舒适为主。

坐月子期间可以穿紧身裤吗

坐月子和穿紧身裤是没有什么冲突的。其实做完月经自后穿是最好的，虽然就算没有做完月子也是可以的。但是一般建议最好是等恶露都排完为好，月子期间建议不要穿得太紧会影响血液循环的，那样不利于子宫的恢复，容易造成瘀血，想要塑身的话建议出了月子多进行运动来调节。

一般来说，在月子期间是可以穿内衣睡觉的，不仅可以避免加重产妇体内的湿气，也可以更好地减少乳房下垂的问题。但是对于内衣的选择就需要用心了，最好是选用那些没有钢圈，而且透气性强，材质较为柔软的哺乳内衣比较好哦。