哺乳期可以穿收腹带吗

都说，女性爱美是天生的。没错，不管处于哪个年龄段的女性都是爱美的，不论是牙牙学语的小姑娘，还是白发苍苍的老奶奶。刚刚生完孩子的新妈妈们也不例外，还在哺乳期的她们就已经想着要如何恢复美貌了。哺乳期可以穿收腹带吗？这个是众多哺乳期妈妈们的苦恼。

有些妈妈认为，自然分娩后腹部没有伤口，所以可以立即使用收腹带，其实不然。分娩后妈妈腹中还有很多淤血、气体及其他体液，需要通过身体的循环自然排除体外，如果过早使用束缚带只会限制体内血液循环，很不利于体内恶露排出，更不利于呼吸的畅通，对脏器恢复没有好处。另外，过早使用收腹带还会将作用力度放在盆骨上方，可能会迫使还柔软的盆骨外扩，不利于盆骨的恢复。

因此建议自然分娩的妈妈应该在产后身体恢复较好后开始使用骨盆矫正带，到产后1个月后，再使用顺产专用收腹带，帮助塑身。而无论是顺产还是剖腹产妈妈，最早在产后6周至6个月后，可按照个人需要转用加强型收腹带。一般来说，收腹带应该在每天饭后半小时，排尿之后戴上；然后在睡觉前就应该将收腹带取下，使得腹部得到舒缓。

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