6个月的宝宝怎么添加辅食

小宝宝们在刚出生的时候，消化能力是非常弱的，因此只能吃奶水。但是随着宝宝的逐渐长大，在6个月左右，便可以吃一些辅食了。如果只给孩子吃奶水的话，就无法满足成长的需要立。那么，6个月的宝宝怎么添加辅食呢？

6个月的小宝宝，虽然可以吃一些辅食了，但必须要选择易消化的食物。在刚添加辅食的时候，可以给孩子吃婴儿米粉，这是非常适合宝宝的食物。绝大多数小宝宝的第一份辅食，都是婴儿米粉。

现在婴儿米粉有很多的类型，例如加铁的、加钙的，父母们可以根据孩子的需要来选择。家长们要注意，在冲调米粉的时候，需要仔细看说明书，应该按照说明书上的比例来冲调，不要将米粉冲调的过于粘稠，否则会增加孩子的胃肠负担。

父母给孩子添加辅食，需要遵循从细到粗、从少到精以及从一种到多种的原则。随着孩子的逐渐长大，可以适量添加米糊、稀粥、蛋黄等食物，平时还可给宝宝吃一些蔬菜泥、水果泥。如果在孩子吃了某种辅食之后，出现了过敏症状的话，家长们就必须要立即停止添加。