婴儿能不能吃橄榄油

橄榄油在地中海周围的国家有很好几百年的历史了，在西方很多人都喜欢吃橄榄油，因为它是非常有用的天然保健品，可以美容，很多人炒菜也会用橄榄油。但是婴儿的肠胃消化系统没有大人的完善，婴儿能不能吃橄榄油？

婴儿能吃橄榄油。婴儿有半岁，也就是六个月的时候，家长就可以开始为婴儿添加辅食了，但是给婴儿吃什么辅食是很多家长都纠结的问题。主要是要选择绿色、无污染的食物，把蔬菜、水果打成泥状来喂婴儿会更好。

吃橄榄油的注意事项

婴儿吃橄榄油是最合适的。可以促进婴儿的神经发育。橄榄油可以很好地被婴儿吸收，因为母乳的成分和橄榄油的成分差不多，是婴儿的“生长剂”。不过家长要注意煮婴儿辅食的时候一次不要加太多，滴一两滴即可。在用橄榄油煮汤的时候也不要放太多

单果初榨橄榄油的成分是比较天然的，营养最丰富，是很多人烹饪美食的首选油。所以可以给婴儿吃单果初榨橄榄油。要特别注意的是，给婴儿每天吃橄榄油的量不能超过三十克，最好是控制在二十五克以下。