婴儿睡扁头了怎么办

刚出生的婴儿一天里有大多数的时间，都是在睡眠中度过，婴儿的头骨没有发育完善，比较软，假如睡觉时头部的某处长期承受不均匀的重量压力，就容易睡偏头。那么，婴儿睡偏头了怎么办？

办法一：改变婴儿的睡姿，要让婴儿在睡觉时采用右侧位和平卧位以及左侧位，不可以长时间同一种睡姿，建议一个小时左右，把枕头在婴儿头部的右、后、左三个位置轮换着，这样通过改变睡觉体位，避免婴儿睡扁头。

办法二：给婴儿挑选合适的枕头，不可以选择太软的枕头，因软枕头不可以稳定婴儿的头部，容易让婴儿睡在一侧引起扁头，也不可挑选太硬的枕头，因婴儿头部的骨骼没有长硬，也有可能让宝宝睡成扁头。

办法三：不要把婴儿长时间放在床上，在其没有睡觉时，建议把婴儿抱起来，放在婴儿座椅上，因为婴儿坐着的时候，其头部不会保持一个姿势不变，避免睡扁头。

办法四：在有父母看护前提下，多让婴儿趴在床上玩耍，或者跟其玩游戏，令婴儿经常转换头部方向，让头骨压力均匀分布。这些方法对改善婴儿睡扁头有一定的作用。