五个月的宝宝可以吃什么

每一位父母，都希望宝宝的身体，能够健康的发育，所以在食物的搭配上，也非常的合理，希望这样能够给宝宝的身体，补充各种营养物质，提高对外界的适应能力，那么五个月的宝宝可以吃什么？

1、这个时候宝宝的肠胃功能，还非常的虚弱，是不可以吃任何辅食，只能吃母乳或者配方奶粉，而且要根据年龄，选择合适的段位，在六个月之前，奶粉要选择一段位，在这时候还要对里面的营养成分，产品的保质期，做全面的了解。

2、当宝宝满了六个月之后，可以直接的去超市里面，购买米粉，这种食物食用非常的方便，可以直接的用温开水来冲泡，调成糊状，每次喂宝宝1~2勺，在适应了之后，在逐渐的选择其它食材，比如说用小米熬成粥，或者用苹果做成泥状，来给宝宝喂养。

3、在宝宝添加了辅食之后，就要及时的喂温开水和益生菌，这样能够有效的帮助食物更快消化和吸收，在这个时候，宝宝能长时间的在床上坐立，所以在周围不要堆积很多的物品，避免对宝宝的身体造成伤害，还有及时的补充钙质和锌元素，这样能够帮助骨骼，牙齿快速的发育，在这期间要合理晒太阳，帮助元素吸收。