一岁以内的宝宝能不能吃盐

小月龄的宝宝由于肾脏功能发育还不完善，不足以吸收和消化过多的盐分，如果盐分摄入过多最受伤的是宝宝的肾脏，使宝宝的心脏及肾脏功能受到损伤。所以妈妈们一定要在合适的月龄给宝宝添加食盐，以促进宝宝味蕾的发育。那么一岁以内的宝宝能不能吃盐？

一岁以内的宝宝是不能吃盐的。一岁以内的宝宝主要是以奶制品为饮食原则，奶制品中的钠离子可以够满足宝宝身体的需求。平时在为宝宝添加辅食时，多添加一些天然的谷类食品，也是很不错的，它们中都含有一定量钠离子，所以在为小月龄宝宝制作辅食时，无需额外的加盐。

再者，妈妈信不用担心辅食没有味道，宝宝会不接受，其实小月龄的宝宝对于味道的要求并不高，尤其是一些肉类的泥状食物，不用再加盐，宝宝就会容易接受的。父母们不用总担心宝宝的饭菜味道不佳。

同时，一般待宝宝过了一周岁，就可以适量的添加食盐了。但是如果宝宝此时的口味比较清淡，也没有必要再强行的给宝宝加盐，可以根据宝宝对于食盐的需求量来适当的加盐。