汤圆的汤要怎么做

汤圆的汤要怎么做

1、原料：糯米面200克、醪糟200克、汤圆馅100克、鸡蛋1个、枸杞适量。

2、把糯米面放盆里，加入温水和成光滑稍软的面团。

3、把超市买回来的醪糟倒出放碗里。

4、把白糖、黑、白芝麻、玫瑰酱，熟花生米末、葡萄干碎，全部放盘里，用筷子搅拌均匀，制成汤圆馅。

5、把糯米面团揉匀后，切成10个小剂子，用手捏成圆片，把汤圆馅舀一勺放圆片上，包住揉圆，制成汤圆生坯。

6、煮锅里加入适量凉水，大火把水烧开，把汤圆生坯下入锅内，等汤圆浮上水面，说明汤圆煮熟了。

7、把碗里备好的醪糟倒入锅里，再次煮开后，打入一个鸡蛋，撒入一些枸杞，继续煮开即可。

8、然后，把煮好的汤圆汤盛入一个汤盘里，这样香甜软糯，风味独特的汤圆汤就可以享用了。

做汤圆的糯米要浸泡再磨吗

需要浸泡再磨，因为浸泡一两个小时后再磨糯米，磨出来的糯米会更加细腻可口，这是因为糯米质地较硬，直接研磨糯米颗粒会较粗且不均匀，而糯米泡水后会吸水，会使糯米质地变软，更加细腻可口。

关于汤圆：据传，汤圆起源于宋朝。当时明州兴起吃一种新奇食品，用黑芝麻，猪油做馅，加入少许白砂糖，外面用糯米粉搓成球，煮熟后，吃起来香甜可口，饶有风趣。

关于糯米：糯米是糯稻脱壳的米，在中国南方称为糯米，而北方则多称为江米。糯米是制造粘性小吃，如粽、八宝粥、各式甜品的主要原料，糯米也是酿造醪糟的主要原料。糯米营养丰富，为温补强壮食品，具有补中益气，健脾养胃，止虚汗之功效，对食欲不佳，腹胀腹泻有一定缓解作用。

冬至吃汤圆的心情说说

1、冬至吃汤圆象征着团圆和美满,全家聚集在一起吃汤圆是非常幸福的事情。

2、今天一直说冬至吃汤圆,但是窝都不抱希望,一早上起来还点了扁肉,没想到突然的汤圆感动了。

3、第一次冬至吃汤圆 ,是冬至。

4、北方冬至习俗吃饺子，南方冬至吃汤圆…饺子汤圆全都有，想吃点啥就吃啥，亲们，冬至快乐!

芝麻汤圆的功效和作用

1、芝麻汤圆属甜类目，能滋补养生肺胃，醒神益脑。

2、黑芝麻汤圆馅料以黑芝麻粉为主，黑芝麻粉含有生物素，对体质虚弱、衰老而造成的洗心革面发实际效果最好是，对病理性脱发、一些病症造成的脱发也会出现一定功效。黑芝麻粉具备降低血脂、延缓衰老功效，

3、注意：芝麻汤圆含糖量比较高，血糖高的人不宜多吃。