11天宝宝可以喝水吗

人的身体有70%的水成分，可以说人是水做，人类的生存离不开水。那么，宝宝从什么时候开始需要喝水呢？11天的宝宝可以喝水吗？

1、宝宝生存离不开水。宝宝可以从母乳或者奶粉中就能得到足够的所需要的水分，因为宝宝的饮食来源，几乎都是母乳或者是奶粉。所以，如果是小宝宝，不需要额外的水，喝奶即可。如果是11个月的宝宝，可以适当喝水了。

2、不要喂宝宝喝白开水，这是因为水很容易添满宝宝的胃。大人之所以每日喝很多的水，是因为在日常生活中，食用的盐分较多，所以需要额外的水分来稀释体内的盐份。另外，大人的活动量大，所以容易出汗，对水的需求也相对会增多。而宝宝通过平时的正常饮食，就可以获得他们所需要的营养及水分。

3、宝宝在长牙的时候就能够喝清水了，但是在宝宝长牙之前，少让宝宝喝水。因为他们从母乳以及奶粉中获取的水分就已经足够了。另外，在宝宝可以喝水的时候，尽量不要喂宝宝喝饮料，因为在饮料中有含电解质，容易造成宝宝不吃正餐。