醋泡蒜为什么会变绿色

醋泡蒜为什么会变绿色

醋泡蒜中的烯丙基与丙烯基硫氧化物发生绿变的正常反应。醋泡蒜的过程中，其大蒜细胞中含有的生物活性物质：硫代脂肪族、半胱氨酸亚砜和硫代丙烯基、半胱氨酸亚砜等含硫化合物，在蒜酶的作用下，生成硫代亚磺酸酯、丙烯基硫代亚磺酸酯、烯丙基硫代亚磺酸酯，这些成分的融合先是生成了蓝色素，然后和大蒜本身含有的黄色素组成，则转变为蒜绿素，这就是大蒜发生绿变的过程。

用什么醋泡蒜好

醋泡蒜用米醋，不用老醋、熏醋、白醋。

原因如下：米醋色淡，蒜的色泽如初，橙黄翠绿，口感酸辣适度，香气浓而微甜。如果醋泡蒜用老醋、熏醋，则蒜的色泽发黑，蒜瓣口感较差，略带糊味。由于白醋不是纯粮酿造，用白醋无法保证口感。

食用醋蒜需要注意以下方面：

1、普通大蒜性温，多食生热，且对局部有刺激，因此阴虚火旺、目口舌有疾者忌食，而醋蒜没有这些禁忌。

2、醋蒜有刺激胃酸分泌的作用，因此，患有胃溃疡及胃酸分泌过多者不宜食用。

3、醋蒜会加重对肠黏膜的刺激，进而加重腹泻的症状，因此已经患有较严重腹泻者禁忌食用。

醋泡蒜的功效是什么

醋泡蒜的功效：

1、醋泡大蒜含有丰富的蛋白质、脂肪、糖、维生素及人体所需的各种氨基酸、微量元素和多种挥发性硫化合物等对人体有益的物质。

2、醋泡大蒜具有增强人体生理机能、促进新陈代谢、延缓衰老。

3、醋泡大蒜又是一种天然杀菌素，对多种球菌、杆菌、病毒、阿米巴虫、蛲虫等都有良好的抑制和杀灭作用。

醋泡蒜的营养价值：

醋泡大蒜营养丰富，每100克含水分69.8克，蛋白质4.4克，脂肪0.2克，碳水化合物23.6克，钙5毫克，磷44毫克，铁0.4毫克，维生素C3毫克。还含有醋酸、氨基酸和乳酸、琥珀酸、草酸、烟酸等多种有机酸，蒜素、钙、磷、铁等多种矿物质。

醋泡蒜要不要密封

要。醋泡大蒜是靠食物自身发酵做成的食物，所以，需要密封泡制，这样才能最大程度的将其中的营养元素分解出来，而且可以免受细菌的侵扰，不会产生变质反应。建议用陶瓷或者玻璃罐子。因为工艺的原因，这两种材质的罐子最为稳定，即使是长时间浸泡也不会出现有害物质析出或者其他问题，而且密封性好不容易产生空气进入。

醋泡蒜的做法

1、准备食材（蒜头、朝天椒、陈醋），天椒洗净后抹干水分。

2、蒜子剥皮后，用刀把上面的硬块切掉。

3、瓶子用开水烫一下，然后抹干水份。

4、朝天椒和蒜头放入瓶中。

5、倒入陈醋，喜欢吃甜的可以加少许白糖。

6、盖好盖子，放在阴凉干燥处，贴上标签，腌至蒜子变成绿色就可以了。

醋泡蒜常温保存多久

醋泡蒜常温可保存10天左右。蒜为一年生或二年生草本植物，味辛辣，古称葫，又称葫蒜。以其鳞茎、蒜薹、幼株供食用。蒜分为大蒜、小蒜两种。多年生草本植物，百合科葱属。地下鳞茎分瓣，按皮色不同分为紫皮种和白皮种。中国原产有小蒜，蒜瓣较小，大蒜原产于欧洲南部和中亚，最早在古埃及、古罗马、古希腊等地中海沿岸国家栽培，汉代由张骞从西域引入中国陕西关中地区，后遍及全国。中国是世界上大蒜栽培面积和产量最多的国家之一。