肉夹馍冷藏发酵法

肉夹馍冷藏发酵法

1、食材：面粉200克，发酵粉3克，清水100克。鸡胸肉半块，鸡蛋3个。

2、具体做法：面粉中加入清水和发酵粉，揉成光滑的面团。揉好的面团盖上保鲜膜，放进冰箱第一层靠照明灯的地方，靠照明灯的地方温度会略高一些。发酵一夜，第二天早上直接拿出来用。

3、如果你跟我一样用鸡胸肉的话，那么也可以头天晚上将鸡胸肉切片，用生抽、老抽、料酒、蚝油、蜂蜜、大蒜、胡椒粉腌制好。

4、发酵好的面团揉压排气，平均分成4份。

5、取一块面团，用擀面杖擀成牛舌装，可以在上面撒上一些干面粉。

6、将牛舌装的面片，从中间对折。是中间对折，不是两头哦，看清楚。

7、将面片从一头卷起来，收口朝下，依次做好所有的面剂子。

8、将面团竖起来，压扁，收口还是压在下面，依次做好。

9、用擀面杖将面团擀扁擀圆，盖上保鲜膜二次醒发10分钟。

10、二次醒发的时间，我们就可以去煎鸡蛋，煎鸡胸肉、切黄瓜片了。

11、面剂子醒发好之后，我们将电饼铛上下盘预热，放入饼胚。

12、一面烙2分钟翻面继续烙2分钟。用手触碰饼的边缘，有弹性不凹陷就是熟了。

13、将白吉馍从中间剖开，因为撒上干面粉，很轻易就分开了，夹入鸡蛋、黄瓜片和鸡胸肉，口味重的可以抹上一些自己喜欢的酱汁。

老潼关肉夹馍的做法

做法：

主料：面粉600克，五花肉1000克；

辅料：盐适量，水320毫升，酵母3克，葱、姜、花椒、大料、香叶、草果、肉蔻、桂皮各少许制成的料盒，红烧酱油50毫升，适量冰糖；

步骤：

1、将五花肉切块，放入锅中焯水，然后捞出；

2、向锅中加入清水，待水开后，放入焯好水的五花肉；

3、向锅中放入葱、姜、料盒，用小火炖制40分钟；

4、向锅中加入料酒、红烧酱油、冰糖、盐继续炖煮；

5、炖至汤汁收尽时，将肉捞入盘中备用；

6、将准备好的面粉、清水、酵母混和均匀，和成面团，并发酵一个小时；

7、待面粉发酵完成后，做成两个面团，并压成饼状；

8、将两个面团叠在一起，充分揉和，直至形成光滑的面团；

9、将面团做成大小均匀的两个小面团；

10、将面团擀成小饼，并放入平底锅中，用小火烙制；

12.烙至饼涨起，两面焦黄，即可出锅；

13.将饼从一侧切开，加入肉，以及剁碎的青椒和香菜，并浇上少许汤汁，即可完成制作。

做肉夹馍可以往里放红虫伴侣

可以。具体步骤如下：

1、将红虫清洗干净。

2、把要开饵的水里加小药添加剂，水量是正常的饵水比。

3、将红虫倒入水中，搅匀。

4、将配好的商品饵均匀倒入水中，然后五指张开快速搅匀。

5、静止后，握成团即可。商品饵中拉丝粉的量要比正常的多一点，以便更好拉饵。

西安肉夹馍是什么肉

西安肉夹馍用的是五花肉。

腊汁肉夹馍是陕西省的地方特色小吃之一。传统的陕西腊汁肉夹馍的制作方法包括卤汁腊肉的制作和白吉馍的制作。主要选用五花猪肉、面粉、高汤等原料加入各种香料和调味料加工而成。

五花肉位于猪的腹部，猪腹部脂肪组织很多，其中又夹带着肌肉组织，肥瘦间隔，故称五花肉。这部分的瘦肉也最嫩且最多汁。

五花肉一直是一些代表性中菜的最佳主角，如济南把子肉、梅菜扣肉、南乳扣肉、东坡肉、回锅肉、卤肉饭、瓜仔肉、粉蒸肉等等。它的肥肉遇热容易化，瘦肉久煮也不柴。