如何给六个月宝宝补铁

在宝宝的成长过程中，补钙补铁一直是各位家长非常担心的事，毕竟孩子在小时候容易挑食，而且奶粉的营养可能也不够全面，那么如何给六个月宝宝补铁？

六个月月龄的孩子可以尝试吃辅食了，那么补铁可以通过更多的方式进行。比如可以给孩子吃一些菜粥，很多蔬菜中都有不错的铁元素含量，而且豆类和木耳类食物也比较容易消化，只要处理得当，孩子多少是能吃一些的。

等孩子再大一些，可以给他们吃蛋黄，蛋黄中就有不错的铁含量，但是孩子在八个月才能吃蛋黄，而且吃也要各种注意，每次只能吃一小半，并且最好是煮的蛋黄，呈汁状的蛋黄最为合适，太熟的蛋黄孩子吃了容易哽住。

另外给孩子补充铁元素还可以通过荤类食物做到，比如猪肝等肝脏就有大量的铁含量，在孩子七个月到八个月左右就可以将这些处理成肉泥，做在汤里或者粥里，给孩子吃都是可以的。但是也不要太过着急，有些孩子消化能力不足，还需要适当的成长和发育。

如果孩子有一些异常的反应，或者表现有些迟钝，那么可以带他们去做相应的微量元素检查，可能不止是缺铁，其他元素缺少也会导致身体出现各种不良情况。