6个月宝宝吃什么蔬菜好

如果宝宝只吃肉，不但会身体的营养跟不上，而且很容易让宝宝养成挑食的习惯。半岁的宝宝刚刚开始可以吃辅食，大部分家长都不知道应该给宝宝吃什么蔬菜才是好的。那么6个月宝宝吃什么蔬菜好呢？

家长可以给宝宝吃胡萝卜，给宝宝做消食的萝卜汤。准备白萝卜、山楂还有冰糖和柑橘皮。首先将白萝卜洗干净，切成丝，接着再把山楂洗干净。最后将所有的材料都放到锅里面，放入水大火烧，加入橘皮就可以了。这个汤能够促进宝宝排毒，改善宝宝皮肤粗糙的情况。

家长还可以给宝宝吃西红柿、芹菜还有香菜等等蔬菜。这个时候可以给宝宝做一个蔬菜浓汤，准备好西红柿、芹菜、香菜还有牛奶。把芹菜放入搅拌机里面打成泥，接着把西红柿切块。再向热锅里面加入奶和芹菜泥。

直到水开后放入西红柿，煮熟之后调味就可以了。蔬菜浓汤能够帮助宝宝增强身体的抵抗力、补充身体的微量元素。很多的家长都喜欢给宝宝做蔬菜泥。虽然会很有营养，但是一定要洗干净，确保没有农药、安全才给宝宝吃。