怎么改善婴儿消化不良

小婴儿的胃部发育不是很完全，不仅容量很小，而且消化功能也并非特别好，稍微吃多了或是吃了难消化的东西，就会消化不良。宝宝消化不好了就会有腹胀腹泻或是便秘等各种问题，要及时给宝宝改善解决。那么，怎么改善婴儿消化不良？

1、喂养益生菌

宝宝消化力弱，其中一个原因就是肠道的菌群还没建立好，对食物的消化能力差。所以，可以给宝宝适当吃些益生菌，比如双歧杆菌和乳酶生之类，调节肠道菌群。在宝宝消化不好时，还可给吃些山楂煎水或是消食片，帮助积食消化。

2、适当按摩

宝宝消化不良时，肚子胀胀的，会不舒服。宝妈可以给宝宝按摩下，促进肠道的运动，增强消化力。方法也简单，宝妈张开手掌贴到宝宝肚皮上，顺时针揉动即可。每天揉一两次，每次数十下，效果很明显。

3、饮食调节

在宝宝消化不良时，要注意饮食，母乳可正常喂养，但可减少下奶量或推迟下时间，奶粉宝宝要调稀一些，多吃清淡食物，辅食可暂时不喂了，等宝宝消化好了再吃，或是选择好消化的辅食，比如米粉和米汤等。