55岁以上群体是疫情的高危人群吗

55岁以上群体是疫情的高危人群吗 疫情期间如何做好老年人的防护

10月24日新型冠状病毒感染所引发的肺炎疫情，当前依然尚未彻底根除。全国上下丝毫不敢懈怠。随着疫情的不断发展，每日确诊及疑似病例数据的变化，更加牵动国人之心。从正在举行的北京市疫情防控新闻发布会上了解到，北京本次疫情感染者以55岁及以上人群为主，55岁以上群体是疫情的高危人群吗？北京本轮疫情为什么以55岁以上群体为主？疫情期间如何做好老年人的防护？接下来就和小编来了解一下吧 ！

北京本轮疫情以55岁以上群体为主吗！8名打牌者5人确诊

今天（24日）从正在举行的北京市疫情防控新闻发布会上了解到，北京市疾控中心副主任庞星火表示，北京本次疫情感染者以55岁及以上人群为主，均直接或间接与内蒙古旅游相关，多数病例病毒载量高，呈现传播速度快、波及范围广、涉及场所多样的特点，本次疫情共同打牌的8人中，目前已有5人确诊。10月24日，北京市第246场新冠肺炎疫情防控工作新闻发布会召开。

北京市疾控中心副主任庞星火提醒大家

请密切关注国内各地区疫情信息，如在9月23日以来有内蒙古自治区阿拉善盟旅居史，或者与目前国内已报告病例的公布行程有时空重合，请立即向社区（村）、单位、宾馆报告行程，就地自我隔离不外出，并配合各项管控措施。

如尚未返京，请暂缓回京，并配合当地防控措施。封控区、管控区人员及其他高风险人群，请居家隔离足不出户，按照相关部门要求进行核酸检测。

在医学观察期间出现任何身体异常，要及时报告，按要求就医。市民朋友要切实增强防护意识，加强自身健康监测，如已出现发热、咳嗽等症状，请务必不要聚餐、聚会，尽早到附近医院发热门诊就医，不要自行服药，以免延误治疗时机。

疫情期间如何做好老年人的防护？

一、听专家的话，勤洗手、勤通风、不出门，出门戴口罩

1、家里要请开窗通风，每天至少3次左右，每次10-15分钟。

2、注意室内消毒，根据外出频次等，最好使用75%酒精和稀释过的84消毒液，但注意消毒液不能和洁厕剂同时使用。

3、勤洗手，从外面回来、吃饭前、如厕后，都要洗手，而且要用肥皂或者洗手液保持15秒以上。

4、出门一定要戴口罩，戴一次性医用护理口罩或n95，不要带纱布或者普通口罩。避免去人多的地方，不聚会、不走亲友。

二、合理饮食增强抵抗力

1、关键时期，老年人抵抗力弱，饮食中要定量的补充优质蛋白，增强抵抗力，如牛奶、鸡蛋、瘦肉等。

2、荤素搭配合理，不能因为老人有高血压或者心脑血管等疾病就与“荤”远离。适当的吃些鸡汤、排骨汤、鱼汤等，营养丰富。

3、果蔬充足，注重摄入高密度食物，及时补充维生素，如蔬菜、水果、粗粮等。由于老年人大多数存在肠功能逐日衰退的问题，这些高纤维食物同时含有较低的胆固醇，从而减少了老年人患心血管疾病的风险，也可以加速新陈代谢！

三、适度运动

1、散步，在家里来回走动，代替出门散步，每餐后可以慢走或者原地走15-30分钟。

2、做运动，可以借助家里的一些器材，适当的运动，比如跑步机，康复仪器等，注意一定要保护好自己，避免受伤。

四、多沟通、多关爱、不信谣言

1、 时间足够，珍惜陪伴老人的时间，多沟通多聊天。

2、 尽量不让老人出门，子女出门回来时做好各种防护以及消毒措施，避免刚外出回来就接近老人。

3、 不信谣言，不要相信保健药品能够预防肺炎疫情等，不要随便服用药物，要谨遵医嘱。

4、 多关注新闻以及政策。

以上是关于疫情期间老年人如何做好护理的一些方法与方式，希望对老年人有所帮助，当然希望每一个都保护好自己，照顾好家里的老人，尽量做到少出门或不出门。也希望疫情尽快结束，到时，我们一起欢声笑语，一起走进人山人海，穿梭于人海。

关于疫情的语言

2020年的春节，仿佛一夜之间，一个可怕的恶魔四处“攻城掠地”，牵动着全国人民的心，它就是“新型冠状病毒感染的肺炎”。它起于湖北武汉，因极少数人的口腹之欲，它随蝙蝠等野味进入了人体。几天之间，感染的人数不断上涨，叫人害怕不已。

瞬间，我的新年计划也彻底泡汤，什么看电影、去图书馆、走亲访友，统统化为泡影。妈妈说，现在疫情严重，口罩又紧缺，能不出门就不要出门。开始我还有点儿小失望，但一想，“终于到了躺着啥也不干也能为社会做贡献的时候啦”。“宅男”的生活持续了十多天，我才发现，从前我们羡慕的吃饱就睡，睡醒就吃的日子也不容易——太无聊啦。

通过网络进行学习之余，我在电视上看到了这样一群人：他们一听到疫情爆发，顾不上过年与家人团圆，立刻起程赶往武汉，乃至整个湖北，投身到各大医院，与时间赛跑、跟病毒搏击，抗击疫情。他们是医护人员，是“白衣天使”。当我们所有人都宅在家中时，他们却义无反顾地赶往疫情高发地区，他们是“最美逆行者”。他们或穿着厚重的隔离服，为病人治疗；或推着病床，争分夺秒……是他们，为我们带来了希望。

关于疫情的开头和结尾

时代的一粒灰，落在个人头上，就是一座山。再黑暗的夜晚，也会有璀璨的星河。越是在这样特殊的时刻，越能映射出人性的光辉，而这光辉的缔造者，正是那些平凡的人民英雄。

城市沉重地呼吸着，戴着蓝色的罩像抓住最后的希望。疫情像是张灰色的巨网，撒在城市的每个角落，人们无处可逃。医院里是看不见的病毒，无力的病人，这是2020年的序幕。

武汉疫情的祝福语

1、武汉今天也是有阳光作伴的一天，我们不孤单，要乐观。

2、雨袭来的时候；雷电交加的时候；有多少温暖的手，牵着人们向太阳走。志愿者的手送来了关爱，志愿者的手带走了忧愁。你的双手阳光灿烂，那是太阳伸出的手。志愿者们加油！襄阳加油！武汉加油！中国加油！

3、没有被禁锢的城，只有不离开的爱！武汉，加油！中国，加油！齐心协力，共抗病毒，胜利一定属于我们！

4、隔离的是病毒，凝聚的是同心！武汉加油，我们和你们在一起！

5、勤洗手，少出门，进出戴口罩，保持家里干净，消毒通风空气流通。吃清淡，吃简单，维他命，保持好体力，适当运动，有助于增强身体抵抗力。如有发烧，咳嗽，尽早发现尽早隔离治疗。国家有难匹夫有责，万众一心！加油！我们一定会打赢这场仗！