宝宝满月可以补钙吗

钙是人体重要元素，特别是对于小宝宝来说，是身体发育绝对不可缺少的元素。如果宝宝缺钙的话，就会使孩子容易惊醒、多汗和出现枕秃，如果宝宝长期的、严重缺钙，就很可能患上佝偻病。那么，宝宝满月可以补钙吗？

如果满月宝宝缺钙的话，是可以补钙的。不过很多刚出生的宝宝，会从宝妈那里获得充足的钙，这时候只要补充维生素d、鱼肝油，并且多带孩子晒太阳就可以了。宝宝在摄入足够奶水的时候，是不会缺钙的。如果补钙过量的话，也会损害孩子的健康。

如果确认了宝宝缺钙，那在补钙的同时，还要进行维生素d的补充，这能够促进孩子对钙的吸收。而在紫外线照射皮肤的时候，就能够促进人体中维生素d的合成，所以要定时带孩子晒太阳。

给孩子补钙时，不要服用含磷的钙剂。由于钙、磷都是人体骨骼的重要元素，这两种元素应该按照比例来添加，要是对磷的摄入太多，就会使钙元素流失。现在有很多含镁的钙剂，父母不要给孩子盲目补充，由于镁、钙同时被吸收时，会出现竞争的情况，而镁过量的话，就会影响到钙的吸收。