婴儿钙片吃多少合适

家里新添了小宝宝以后，全家的心都会被宝宝牵动着。而在宝宝的生长过程中，经常会提到补钙这件事情。但是大部分的妈妈都是第一次育儿，没有任何的经验，不知道该如何给宝宝补钙，那宝宝钙片吃多少合适？

宝宝钙片具体需要吃多少，要看宝宝的月龄。如果是半岁以内的宝宝，那每天的钙量需求是300毫克，如果是吃母乳的宝宝。完全是不需要额外吃钙片的，因为乳汁中的钙含量足以满足宝宝的钙需求。如果宝宝有缺钙的症状，宝妈可以通过饮食习惯来给宝宝缓解，多吃一些钙含量高的食物，然后通过乳汁传递给宝宝。

如果是半岁到一岁之间的宝宝，那每天的钙需求是400毫克。此时的宝宝是可以吃一些辅食了，如果缺钙不严重，也是可以通过辅食来改善的。在给宝宝喂食米粉的时候，可以混进去一些虾粉，补钙效果是非常理想的。

如果是一岁以上的宝宝，那每天的钙需求是600毫克。如果宝宝还是不能好好的吃饭，就需要服用一些钙片来补充了。但是具体的服用量要看选择的钙的种类，还有含量表。同时宝妈还要带着宝宝经常晒太阳，经常锻炼身体。