5个月的宝宝吃什么辅食好

5个月的宝宝吃什么辅食好呢？对于5个月的宝宝来说，家长朋友还不适合给宝宝添加辅食，等宝宝6个月之后再添加。在辅食的选择上，家长朋友要了解适合6个月以上宝宝吃的辅食，以免因为选择不当而加重宝宝的肠胃负担。那么，宝宝吃什么辅食好呢？不妨选择下面这四款辅食。

1、小白菜汁

食材：小白菜100克、水适量。

做法：小白菜清洗干净。将高丽菜煮熟。开水焯透，捞出控水，自然晾凉。用搅拌机把菜叶搅拌成菜泥。将打好大小白菜泥过滤。过滤后取汁水即可。

2、胡萝卜汁

食材：胡萝卜1根、凉开水适量。

做法：胡萝卜去皮，切成片状，蒸锅烧水，水开后放入蒸屉，将胡萝卜放在蒸屉上。大火蒸8分钟左右，至胡萝卜软熟。将胡萝卜切成小块，用勺子按压蒸熟的胡萝卜。放入搅拌机，加少许凉开水，搅打成胡萝卜羹。将胡萝卜羹过筛即可。

3、蛋黄泥

材料：鸡蛋一个。

做法：将鸡蛋洗净煮熟，剥壳去蛋白；将蛋黄用勺子压成泥，加入开水后调成糊状即可喂食。

4、奶酪菜花泥

材料：胡萝卜1小块、菜花1小朵、牛奶1勺、清汤3勺、奶酪1块。

做法：将胡萝卜、菜花煮烂后碾成泥；向胡萝卜泥和菜花泥中加入牛奶、清汤后煮开；再向其中加入奶酪后煮开。

总的来说，适合6个月以上宝宝吃的辅食是比较多的，上面为大家介绍了四款常见的适合宝宝吃的辅食，分别是小白菜汁、胡萝卜汁、蛋黄泥以及奶酪菜花泥，不会做这些辅食的家长朋友可以参考上面介绍的具体做法，都是很容易学会的哦！