十一个月宝宝感冒辅食怎么做

宝宝感冒以后都会很难受，宝妈也会结合情况选择适合的辅食来给孩子吃，希望孩子可以吃一些营养而且对感冒也有好处的辅食，那么，十一个月宝宝感冒辅食到底应该怎么做呢？今天，我们整理了两款很受欢迎的婴儿感冒辅食。

胡萝卜小米粥

这个粥做法很简单，只需要将胡萝卜切成碎泥以后跟小米一起煮来服用就行，这种粥也被相关的营养师称为是一款万能的粥，是孩子在生病的时候必备的饮食之一，在做这种粥的时候也可以多放一些胡萝卜在里面，因为胡萝卜里的营养成分特别丰富。

香菇西兰花粥

准备好香菇、西兰花和适量的大米，它的做法是先把西兰花和香菇煮熟，然后熬上粥，熬好粥以后把香菇和西兰花切成碎泥放在里面搅拌均匀就可以吃，当然，也可以加上一些鸡肉在里面起到调味的效果。

该粥里面的蛋白质、多糖类、维生素和矿物质都是很丰富的，尤其是里面含有的胡萝卜素，所以，孩子在吃这种粥以后可以让抵抗力得以增强，还能够让上皮细胞得到修复，在帮助保护呼吸道方面效果也很突出，所以，感冒的孩子在吃完以后自然会觉得特别舒服。