如何让宝宝戒零食奶

宝宝的戒奶工作是非常重要的，如果家长长时间都不注意宝宝的进来，那么可能就会影响营养的吸收。尤其年龄越来越大的情况下，宝宝的乳汁已经不能够满足真正的营养需求和身体发育。那如何让宝宝戒零食奶？

一：合理控制时间。有些家长可能没有调控好宝宝的饮食习惯和各种饮食的类型，甚至在新生儿几个月之内就想把母乳戒掉，这其实是很困难的，也不利于宝宝的生长。因为宝宝在几个月大的时候还是以母乳为主，宝宝才会有更多营养的协调。如果可在一岁或是两岁戒奶，一方面可以减少戒奶的难度，另外一方面也可以保障营养吸收。

二：用食物代替零食。小宝宝如果经常没有母乳，那么嘴部也是比较长的，可选择各种适合宝宝的零食，比如磨牙饼等等，虽然那些食物有一点点热量，但大多数小朋友还是可以接受，也可以促进牙齿的发育，减少磨牙的表现。

三：根据宝宝的需求来决定速度。因为小宝宝的进来，并不是三天两天就可以决定的，需要家长长期坚持，刚开始进来的时候也许有点不习惯，甚至会出现哭闹和抗拒，但大家要懂得坚持。