怎样在家简单的制作甜品

怎样在家简单的制作甜品

常见的甜品有：甜瓜盅、椰汁西米露、姜撞奶、鲜奶炖木瓜等。

列举甜瓜盅的做法及步骤如下：

首先，准备好洋香瓜1个、西瓜1大片、哈密瓜雪波1球、鲜奶油适量、碎冰1大勺。接着，先将洋午瓜切半，将籽挖出。再将底部削平，用半颗当盛冰容器。然后，用挖球器将洋香瓜、西瓜挖成多颗小圆球备用。继续将半颗去籽洋午瓜置于盘中，瓜中放入碎冰。然后，加上哈密瓜雪波，旁边加上小瓜球。最后，在雪波上挤一些鲜奶油做装饰，在盘边可洒一些碎冰就可以了。

怎样在家做竹筒米饭

1、将大米浸泡半小时后洗净。

2、准备青豆、玉米粒、胡萝卜碎。

3、将香菇切成丁。

4、将腊肠切成丁。

5、将以上所有材料倒入米中搅拌均匀。

6、倒入适量清油。

7、加入少许香油。

8、加入其他调料搅拌均匀。

9、将食材装入竹筒中。

10、加入适量清水。

11、盖上竹筒盖，冷水锅蒸熟即完成竹筒饭的制作。

怎样在家练习跑步

方法一：用跑步机练跑步；

方法二：如果没有跑步机，可选择练快走，从一个房间快走到另外一个房间，周而复始达到锻练目的；

方法三：也可以选择跑楼梯的方式。

其他在家运动的方法：仰卧起坐、俯卧撑、跳高、跳绳等动作。