宝宝洗澡后如何按摩

宝宝洗澡比较容易着凉，因此有些家长在帮宝宝按摩的时候，其实是非常担心宝宝受到外界的气温下降的影响而出现感冒的症状，那大家要掌握一些按摩的方式，减少发烧可能。那宝宝洗澡后如何按摩？

1、头部按摩。爸爸妈妈可以按住小宝宝的头颈部，支撑起头部，顺逆时针交互按摩，给头部进行清洗。当然有些小宝宝可能不太听话，总是喜欢摇头晃脑，那家长就要适当控制力度，不要太过用力，以免影响宝宝的头部和骨骼的发育。动作轻柔舒缓，才能够增强头脑的血液循环。

2、四肢按摩。小宝宝洗完澡之后，通常是非常松弛的，而且四肢活动也非常活跃，家长可以按摩四肢的部位，比如从宝宝的踝关节开始，身体始终轻轻按揉，会比较舒服，也能够活跃周围的手臂肌肉，让血液的循环更加流畅，也能疏通各种穴位。

3、背部按摩。可以先把宝宝的后颈部保护好，轻轻地扶起，将宝宝的背部面朝自己的面前，顺逆时针打圈按摩，沿着脊柱的方向轻轻按压，来回三四个回合即可放到原来的位置。