宝宝多大可以吃色拉油

在宝宝开始添加辅食以后，食用油是必不可少的辅食之一，因为食用油里面含有脂肪酸，是一种对宝宝的智力和骨骼发育都有很大好处的营养，那给宝宝吃什么油更好呢？宝宝多大可以吃色拉油呢？

宝宝一般要到八个月以后才能够消化脂肪酸，所以给宝宝辅食里面添加食用油应该在八个月以后，橄榄油里面所含的脂肪酸是最容易被宝宝吸收的，因此，最早给宝宝吃食用油的时候应该给宝宝吃橄榄油。一般要等宝宝到了两岁以后才能够给宝宝吃色拉油。下面就为大家介绍一下给宝宝选择色拉油的时候应该注意哪些问题:

一是不吃转基因色拉油。转基因食品是否安全的争议一直就有，虽然转基因食品对身体不好的结论没有被证实，但是还是建议宝妈在给宝宝选色拉油的时候要尽量避免选择转基因大豆或者花生压榨的色拉油。

二是最好选择调和油。虽然植物油里面都含有丰富的脂肪酸，但是所含的脂肪酸种类是有不同的，因此要想让宝宝摄入的营养更加全面，最好给宝宝选择调和油，调和油里面所含的营养更加均衡。