宝宝辅食三文鱼怎么做
更新时间: 2026-05-03 03:00:20
有很多女性朋友们在没有当妈之前,甚至都不进厨房的,每次吃饭都是直接叫外卖,或者是到自己的爸爸妈妈家里吃饭,平时也不会做饭,可是在生完孩子之后就开始学会做饭了起来。那么宝宝辅食三文鱼怎么做呢?
其实制作三文鱼的方式也是非常简单的,首先我们要买一个新鲜的三文鱼,其实不要买太多,毕竟只是给宝宝吃的,而且只是辅食,所以一小块的三文鱼就可以了。刚买回来的三文鱼,清洗好之后,再将这些小鱼切成一小块一小块的,记住不要切得太厚,最好要切个小薄片。
为了能够去除三文鱼的腥气,可以将切好的小薄片,然后放在碗里面,再滴入一点黄酒,一般滴两滴黄酒就可以了,再用筷子将黄酒跟三文鱼片均匀的搅拌。一般搅拌在三分钟左右就可以了,就可以让每片三文鱼都带有黄酒的香味。
为了能够让做出来的三文鱼,看起来更加好看,要在里面加一点小葱花,考虑到孩子不能吃太多隐私,所以只需要放一点点盐就行了,而且三文鱼本身就有盐的,之后再放入一毫升的橄榄油,再滴入两滴酱油就可以了。然后再均匀搅拌,搅拌好之后直接放在蒸锅上蒸,半个小时之后就可以给孩子吃了。
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