宝宝光吃不长怎么办

相信每位家长都喜欢看自家宝宝大口吃饭的样子，同样也最怕宝宝不好好吃饭，因为宝宝们正式长身体的时候，但是往往家长们会发现，孩子胃口不错，却偏偏不长个子，难么，宝宝光吃不长怎么办？

首先，检查宝宝体内是否有寄生虫。主要寄生虫有；蛔虫、蛲虫、鞭虫等，如果体内有寄生虫，就会夺取宝宝摄入的养分，进而使宝宝贫血、腹痛、消瘦。如果宝宝患有慢性消耗性疾病时也会造成体重不增。

其次，宝宝的活动量是否过大。如果宝宝运动量过大，体内营养却跟不上，就很容易造成“入不敷出”的现象，所以要根据宝宝的运动量，来合理安排宝宝的饮食。

最后，宝宝的睡眠是否充足。睡眠时间是宝宝长身体的最佳时间，宝宝在睡眠时是分泌生长激素最多的时候，又是对人体消耗最小的时候。所以睡眠不足也会导致宝宝成长缓慢。所以要合理安排宝宝睡眠时间，年龄越小，睡眠时间应越长。

宝宝们的成长速度虽然不是匀速的，但是却在不断成长，如果宝宝某个时间段内都没长个子，建议到医院检查。