经常喝咖啡有什么好处和坏处

经常喝咖啡有什么好处和坏处

1、咖啡一般由咖啡豆制成，多产于热带地区，含有非常丰富的咖啡因和纤维素，咖啡有一定的好处，往往会起到提神醒脑的作用，疲劳时喝一杯热咖啡，同样具有缓解疲劳的作用。

2、咖啡的坏处，长期的喝咖啡会上瘾，如果饮用过量的咖啡还会导致麻痹瘫痪或者阳痿，所以建议可以适量的喝一些咖啡，不要摄入的过量。

土豆敷脸有什么好处和坏处

土豆是一种富含丰富淀粉的蔬菜。而淀粉其实是人体皮肤天然的安抚剂。能有效保护角质层，锁住皮肤的水分，让皮肤保持水灵状态，延缓衰老，更有弹性。其次，土豆切片敷脸能有效增白延缓老化，洁净肌肤，有效抑制黑色素，如果用在局部部位，若敷在眼睛上能有效消除肿胀，长期使用能改善黑眼圈，减缓眼袋。如果用土豆片和一些蜂蜜或者蛋黄混合在一起的话，能更好的发挥它的作用，放大护肤的功效。

相对来说，使用土豆片敷脸比市面上的很多护肤品都要好。因为没有太多的化学成分包含在内。但上述说的功效适用于长期坚持使用土豆片敷脸的人，而不是每个人都能使用。三天打鱼两天晒网的还是需要通过别的途径。此外，虽然土豆片是纯天然的，但也有一些稍稍刺激性的成分在内。如果一些妹子在使用土豆片敷脸的时候，感受到了刺激性的感觉，那就说明你的皮肤可能比较敏感，不太合适使用土豆片敷脸。

养青竹有什么好方法

青竹，竹科，禾本科多年生木质化植物，竹枝杆挺拔，修长，亭亭玉立，婀娜多姿，四季青翠，凌霜傲雨，倍受喜爱，有梅兰竹菊四君子之一，梅松竹岁寒三友之一等美称。

培养要点如下：

1、选择合适的土壤，青竹适应酸性土至中性土，但PH8、5左右的碱性土及含盐百分之零点一的轻盐土亦能生长。

2、浇灌适量的水分，忌排水不良。

3、喜阴凉通风。