宝宝长不高怎么办

不少妈妈们会担心自己的宝宝身高长不高，但随着科学技术的发展，宝宝长不高的原因，就被揭开了很多。那么，宝宝长不高怎么办？

当发现宝宝长不高是，应该先要看看宝宝此时的年龄段。不同的宝宝有不同的身体素质，所以发育的时间也有所不同。有的宝宝二三岁就开始长身体了，而有的宝宝十七、八岁才长身体了。宝妈们应该先多多向医生咨询，听听医生的意见。

同时，宝妈们也要考虑到遗传因素。通常情况下，爸妈的身高直接影响了宝宝的身高。所以宝妈们要根据自己家庭的情况，不用要求宝宝的身高过高。其次，是心理因素。应该让宝宝每天都有个愉快的心情，这样对宝宝身高的增长有很大的帮助。

平时，宝妈们要注意宝宝的饮食，合理的补些含钙多的食物，给宝宝一个合理的饮食搭配。注意宝宝的睡眠，睡眠是宝宝每天的活动的重要基本，只有睡好了就有精神活动。同时睡眠的充足，会促进新陈代谢。让宝宝有个健康的身体，才能促进身高增长。注意平时的锻炼，每天让宝宝多走走路，多晒晒太阳，促进宝宝对钙的吸收，促进宝宝长高个子。