淮山吃多了有什么好处和坏处

淮山吃多了有什么好处和坏处

1、优点：淮山中含有丰富的淀粉，而淀粉在人体内会水解为葡萄糖，为机体提供工作、生活所需能量，因此每天吃淮山有补充能量的作用，适合饥饿、疲劳、乏力的人群食用。淮山还含有蛋白质、氨基酸、糖分、纤维素、无机盐、维生素等多种营养物质，能够补充身体所需的物质元素，因此吃淮山还能够起到强健身体、增强免疫力的作用。

2、缺点：淮山中的主要成分是碳水化合物，但是碳水化合物的食物吃多了会刺激消化液的分泌，因此食用过多之后很容易出现胃酸过多，刺激食道管底部，导致出现烧心和反酸的情况。

中国有什么好的重本医科大学啊

1、南京医科大学，简称南医大，学校位于中国历史文化名城、六朝古都南京，是江苏省属重点建设大学、！教育部“卓越医生教育培养计划”试点高校、江苏省高层次人才培养计划“333工程”培训基地。

2、中国第一军医大学，广东省“211工程”省属重点大学，教育部“卓越医生教育培养计划”试点高校，广东省一级园林式院校，创建于1951年，1979年被确定为中国重点大学，于2004年被批准为中国8所试办八年制医学教育的高等院校之一。

3、中国协和医科大学，以约翰霍普金斯大学医学院为蓝本建立，1921年举行落成典礼并正式命名的中国第一所开设八年制临床医学专业的医学院。

4、首都医科大学，建校于1960年，是北京市重点高等院校，“卓越医生教育培养计划”试点高校。

5、中国医科大学，中国医科大学是中国共产党创建的第一所医科院校，其前身为中国工农红军军医学校和中国工农红军卫生学校。

漂流有什么好地方可以去啊

著名的漂流地点有青龙峡漂流、玄真漂流、庞泉沟峡谷漂流、仙山谷激浪漂流等。

1、青龙峡漂流

青龙峡上游是勇士漂，下游为逍遥漂，采用的漂流船都是两人橡皮艇；两级水库可保全天候漂流，可开展晴漂、雨漂、夜漂。

2、玄真漂流

玄真漂流景区是国内第一家漂流类四A级景区，漂流河道全长为四公里，融合勇士漂、探险漂、徊旋漂、奔驰漂、瀑布漂等五种峡谷急流的飘流特点。

3、庞泉沟峡谷漂流

庞泉沟峡谷漂流河段全长十公里，落差一百三十米，以其参与度高、体验性强、落差大、水量足、船行急等特点，被誉为华北第一漂。

4、仙山谷激浪漂流

仙山谷激浪漂水道全长三点六公里，落差为五十米，乘坐皮划艇从漂流码头起点沿溪起漂，跌宕起伏顺流直下，整个仙山谷漂流过程急缓有续，融合了惊险、刺激、浪漫、激情与奇趣等特点。

柠檬和冰糖隔水蒸吃了有什么好

1、柠檬中含有大量维生素C，而维生素C极易被氧化，干的柠檬片与鲜的相比维生素C的含量肯定要低一些。水的味道也会稍微差些。泡水的话，用晒干的柠檬片泡水喝也是可以美白的。

2、柠檬片泡水喝的最直接的功效就是美容，每天早晨喝一杯热柠水的习惯，柠檬汁的份量以半只柠檬为宜。这会使眼睛更有神、皮肤更红润。如果在水中多加一些柠檬汁，还会起到清除体内垃圾的作用。

3、柠檬中含有糖类、钙、磷、铁及维生素等多种营养成分，此外还有丰富的柠檬酸和黄酮类、挥发油、橙皮甙等。柠檬酸具有防止和消除皮肤色素沉着的作用。 我国中医认为柠檬性温、味苦、无毒，具有止渴生津、祛暑安胎、疏滞、健胃、止痛等功能。