经常熬夜喝咖啡有什么好处和坏处

经常熬夜喝咖啡有什么好处和坏处

好处：

1、可以振作精神、增强思考能力，恢复肌肉的疲劳。

2、可以用咖啡来缓解头痛或者是太阳穴侧因血管收缩引起的疼痛。

3、含有丰富的抗氧化物质，可以对抗自由基对人体的伤害。

坏处：

1、咖啡不仅会对肌肤造成潜移默化的伤害，而且晚上空腹喝咖啡，会对胃肠黏膜造成刺激，引发胃病。

2、熬夜容易使眼肌疲劳、视力下降。

3、会消耗体内与神经、肌肉协调有关的B族维生素。

麻山药吃了就有什么好处和营养

药用价值：

适用于身体虚弱、精神倦怠、食欲不振、消化不良、慢性腹泻、虚劳咳嗽、遗精盗汗、糖尿病及夜尿增多等。

营养价值：

1、含有蛋白质、精氨酸、维生素、糖类、矿物质、黏液质、淀粉等多种物质，其中淀粉酶分解淀粉，所以补而不滞。

2、含有丰富的粘液质、淀粉、氨基酸等成分，同时还含有一些维生素以及微量元素。

麻山药，别名山药、薯蓣、薯蓣科、薯蓣属植物，缠绕草质藤本。块茎长圆柱形，垂直生长，身长可达1米多，断面干时呈白色。

茎通常带紫红色，右旋，无毛。

多生长于阴凉处的山区，可以入药，口感很好。

韩国大邱市有什么好大学

一、庆北大学：韩国第二大国立大学，位于韩国第三大城市，承办过2003年夏季世界大学生运动会，2002年韩日世界杯，2011年世界田径锦标赛，被誉为教育之都的大邱广域市。庆北大学建校于1946年，1951年发展成为由5个学院构成的一所国立综合大学，庆北大学在韩国享有汉江以南最高综合学府的美誉；

二、加图立大学：韩国的一所最大的私立天主教大学。1914年作为岭南地区最早的教育机关而建立，它拥有约1、9万学生，其教育理念是通过爱心和服务来体现充满真善美的人间世界。

三、韩医大学：是1980年设立的大韩民国的一所私立综合医科大学。到目前为止，作为地方教育的中心大学，一直致力于培养地区社会所需要的人才。