宝宝几个月可以平躺坐

初为人母的妈妈们，似乎每天最期待的事情就是看到自己的宝宝在变化，期待他们给自己带来惊喜，尤其是宝宝前几个月只会平躺，当他们学会坐的时候，妈妈们更是会有莫名的幸福感涌上心头，但是一般的宝宝几个月可以平躺坐呢？很多妈妈都会有这样的疑问，那么下面小编就来告诉大家宝宝几个月可以平躺坐吧！

宝宝几个月可以平躺坐

宝宝通常在5～8个月就可以从躺到可以学会独自坐稳，6～7个月是大多数宝宝学会坐的时间。等到了8～9个月大时，宝宝就能不需任何帮助，自己坐得很稳了。通常来说，宝宝练习坐最好的时机是在五个月或六个月大之后。因为未满五个月的宝宝骨骼发育还不健全，如果让宝宝练坐的话，有可能就会伤害到宝宝的骨骼发育。宝宝长到五个月后，身体发育得比较健壮，骨骼也较强，屈伸能力也比较充足，就可以练坐了。

宝妈们怎么做才能更好地帮助宝宝学会坐呢？

1、先是让宝宝俯卧抬头能轻松持续数分钟，并且可以趴着玩玩具。其次，锻炼能自如翻身，由躺变趴后能抬起头。

2、妈妈先让宝宝平躺，用手拉着宝宝慢慢坐起，几秒后再恢复宝宝的平躺姿势，这样可以有力的增强宝宝的腰部力量。当宝宝做这个游戏已经可以偶尔坐一小会的时候，可用手支撑宝宝的背部、腰部，让他维持短暂的坐姿。

3、可以让宝宝坐在床头，将靠枕放在宝宝背后，在宝宝身体两侧也放上靠枕，让宝宝尝试坐一会。

4、等宝宝腰部有点力气的时候，可以试着让宝宝靠在沙发或椅子上面练习坐，在宝宝练习坐的时候家长一定要注意保护好宝宝。

5、宝宝练习坐的时间不宜过长，刚开始的时候可以1～2分钟，让宝宝休息一会，慢慢的再增加到3~5分钟，然后逐渐延长坐的时间。每次练习完，要给宝宝用手轻轻地抚摸背部，放松宝宝背部的肌肉。

所有宝妈看了小编这篇文章后，对自己宝宝的平躺坐也有了一定的了解了吧！最后小编要给大家强调说一点的是，即使学会坐，是宝宝大动作发育的一个很重要的阶段，但切记不能急于求成哈，一味的强教宝宝坐，会伤害到宝宝的骨骼哦！