7个月宝宝可以喝橙汁吗

一般宝宝从出生那天算起，到四月或者五个月的时候就可以给宝宝添加辅食了。光是奶粉中的营养已经不能满足孩子的成长发育了，一般辅食的选择是稀粥、小面片等等要软烂可口的食物，有的家长还给孩子添加了水果的辅食，尤其是富含维C的橙子，那么，7个月宝宝可以喝橙汁吗？

7个月宝宝可以喝橙汁吗

七个月的宝宝是可以喝鲜榨的橙汁，可以给宝宝补充维生素c而且还可以美白的，但是最好不要喝市面上卖的橙汁，市面上的橙汁含有添加剂和防腐剂，对孩子身体不好。

橙汁一次喂的分量，最多只能30毫升（2匙），每天2~3次。而且必须采用天然的水果加水，以1：1比例稀释调制，一定要从少量开始，婴儿食后无腹泻、呕吐等不适后，再慢慢增加分量。

另外中医的角度，水果很多都是凉性的，宝宝多喝了不好；西医来说，橙汁对婴儿糖分太高，多喝也不好。

宝宝7个月辅食的添加要注意些什么

宝宝长到7个月时，已经开始萌出乳牙，有了咀嚼能力，同时舌头也有了搅拌食物的功能，对饮食也越来越多地显示出个人的爱好，喂养上也随之有了一定的要求。

7个月是宝宝进入离奶的中期了，奶量只保留在每天500毫升左右就可以了。添加的辅食品种要丰富多样，做到荤素搭配，还可以在辅食中添加少许盐，以增加食物的口味，但要注意一定不要让宝宝养成偏食的习惯。

这个时期婴儿的牙齿开始萌出，咀嚼食物的能力逐渐增强，消化功能也逐渐增强，因此可以在粥内加入少许碎菜叶、肉末等。但要注意，在给宝宝添加碎菜、肉末时，要从少量逐步递增。在出牙时期，还要继续给宝宝吃小饼干、烤馒头片等，让他练习。

抚养孩子长大是一项长期而且艰巨得任务，每个妈妈尤其是新手妈妈应该更加用心的记录着宝宝的一切变化，不要疏忽大意造成宝宝健康方面的问题。7个月的宝宝可以喝橙汁，也可以喝其它的果汁，但是一定要新鲜，并且要适量，因为宝宝的肠胃比较弱，任何辅食的添加对于宝宝来说都是一个需要适应的过程，不要急于求成。