杭州有什么好的电台

杭州有什么好的电台

1、杭州人民广播电台，是浙江省杭州市的广播媒介的代表，浙江电台的播音语言从建台起，即以普通话为主，曾采用过地方话播音，第二套节目中每天有杭州话新闻，第一套节目中的《对农村广播》用杭州话播音。

2、杭州交通之声电台，是杭州唯一同频同步覆盖全省的广播媒体，于1998年5月18日正式播音，一直引领浙江广播，是杭州首家交通专业广播，同频同步覆盖杭州。

3、杭州旅游之声电台，于2009年12月1日亮相，于全国率先推出女主播电台崭新型态。2014年力推车上一家人新概念，为私家车家庭提供帮

睡前喝红酒有什么好处和坏处

1、睡前喝红酒的好处

（1）预防缓解失眠

长期在晚上睡前喝一点红酒，能放松身心，舒缓心情，而且能提高人类睡眠质量，它能让人类失眠，焦虑和多梦的症状明显好转，这是人们在晚上睡前喝红酒的最大好处。

（2）减肥瘦身

红酒中含有多种活性成分，能加快人体内脂肪燃烧和分解，所以人们在晚上睡前喝红酒，对减轻体重减肥瘦身有极大的好处，他能帮助人体把晚餐的食物尽快消耗和吸收，能让身体内的食物残渣尽快排出体外，可以防止他们在身体内堆积，坚持在睡前喝红酒减肥效果特别好。

（3）美容养颜

人们长期在晚上睡前喝些红酒，还能美容养颜，它含有的酒精能促进身体内血液循环加快，身体内毒素排出，能防止它对皮肤细胞产生伤害，另外红酒中含有的花青素和类黄酮等物质还能增强皮肤的抗氧化能力，能延缓皮肤衰老，也能紧致肌肤，减少皱纹生成。

2、长期睡前喝红酒的坏处

人们长期在睡前喝红酒会对人类肝脏造成一些不良影响，因为红酒中也含有一定数量的酒精，而这些酒精在叫人体后会影响人类肝功能，这还会在肝脏部位堆积，容易造成酒精肝或者让肝功能受损。长期在晚上睡前喝红酒，对人类肠胃还有一定伤害会影响肠胃消化功能，也会让胃炎胃溃疡等疾病高发。

喝炼奶有什么好处和坏处呢

好处：

1、可以维护视力。

2、对皮肤健康有利。

3、可以补充钙质，强化骨骼。

坏处：

1、加水稀释炼奶，使它的甜味符合要求，但蛋白质和脂肪的浓度下降，容易引起小儿生长发育不良。

2、正常食用炼奶，它蛋白质和脂肪的浓度接近新鲜牛奶，但糖的含量偏高，容易引起小儿腹泻。

3、炼奶含糖量较高，不适合血糖高和糖尿病患者。