8个月宝宝可以吃山药吗

宝宝随着年龄的增长，吃的食物越来越复杂，从单一的母乳、奶粉，到辅食，然后慢慢过渡到多样食物，循序渐进，否则饮食不当，宝宝肠胃会受不了，山药营养丰富，比较容易消化，下面我们来了解下8个月宝宝可以吃山药吗。

8个月宝宝可以吃山药吗

一般宝宝6个月之后就可以添加少量的山药。8个月宝宝完全可以吃山药，这个时候大小的宝宝消化功能不是很健全，所以山药可以食用但不宜多吃也不能直接给宝宝吃，需要经过一定的处理后宝宝才能使用，以免不消化积食。日常可以将山药制作成山药泥、山药粥，或者山药骨头烫等一起熬汤给宝宝食用。

宝宝辅食添加山药注意事项

1、给宝宝吃山药的情况下，一定要将山药煮熟透后食用，因为生山药含有一定的毒素，宝宝食用不仅不容易消化，还很可能引起身体不适感。

2、给宝宝辅食里面添加山药最好蒸煮不要煎炸，对于肠胃还不健全的宝宝们很容易影响食欲，同时也会引起上火、消化不良的症状。

3、宝宝大便干燥的情况下不宜食用山药，因为山药本身有收涩的作用，而大便干燥期间食用更容易导致宝宝上火。

4、宝宝辅食添加山药要适量，不宜吃太多，以免食用过多导致饱腹感，引起宝宝肚子胀气不舒服等情况。

六个月以后，宝宝逐渐添加辅食，有些小宝宝四个月以后就会被添加果泥、土豆泥等辅食，山药黏软好消化，对于小宝宝来说无疑是辅食的好选择之一，当然对于八个月的宝宝来说，山药虽好，但不能多吃，否则有可能会消化不良。