婴儿困的不行就是不睡吗

相信有不少宝妈经常会遇到婴儿在晚上困得不行，还是硬撑着不睡觉或是在床上耍闹，甚至有时哈欠连天了，而且眼睛发红已经很困了，还是不愿意睡。那么，婴儿困的不行就是不睡吗？这到底是怎么回事呢？下面小编就和宝妈们一起来具体了解一下吧。

婴儿困的不行就是不睡吗

小婴儿处于一个生长发育的过程，各系统都不完善，婴儿的大脑神经也是一样，未发育完善，而睡眠是要受神经控制的，婴儿的脑神经还不完善，就不能建立良好的睡眠习惯。有时宝妈给婴儿养成了被抱着睡觉的坏习惯，婴儿就会依赖于抱睡。在没有宝妈怀抱的辅助下，就不能很好调节入睡。

因此，宝妈先要从改变不良习惯开始，做到不要抱着睡觉，让婴儿躺床上睡觉，创造睡着及入睡后一致的睡眠环境：婴儿醒来或哭闹都不要急着抱起来，尽量让婴儿自己学会睡眠，就不会出现很困也不睡觉的现象了。

婴儿不睡觉怎么办

1、调节适合的温度：温度高，婴儿会感觉很烦躁也睡不好。不要给婴儿穿太多衣服，给他穿全棉舒适的衣服。婴儿盖的被子要轻软、温暖、舒适，不宜太多。可以在房间放一把风扇让空气流通，实在太热的时候就开空调，不过温度要保持在27℃左右。

2、要少量多餐：摸摸婴儿的肚子看胀不胀气，如果胀气就揉揉婴儿肚子，帮助婴儿把气排出来。

3、多给婴儿喝点水，特别是奶粉喂养的婴儿。

4、尿不湿要勤更换：婴儿白天最好用尿布，可以防止婴儿红屁股。晚上用尿不湿的话，最好要经常更换，不要等尿多的时候才换。

上文就“婴儿困的不行就是不睡吗”作了详细的分析，相信宝妈们有了较完全的了解。毕竟，每个婴儿的睡眠时间都不一样，宝妈不必过于担心，也不要自己吓吓唬自己。如果在这种情况下，宝妈可以做以下步骤：喂奶、轻摇、轻拍。