11个月的宝宝可以喝鸽子汤吗

鸽子汤，是一种可以健脑补肾、壮骨补神的营养佳肴，是男女老幼都可以食用的一道汤菜，鸽子肉中的各种营养成分对不同阶段的人们都有着非常好的滋补作用，而且非常容易消化，所以不会限制进食人们的年龄，那么，11个月的宝宝可以喝鸽子汤吗？

11个月的宝宝可以喝鸽子汤吗

1、11个月的宝宝是可以吃鸽子汤的。不过不要做的太油腻了，也不要放太多调味料。

2、给宝宝吃是可以益气补血、清热解毒、生津止渴等作用，不过什么都不要吃的太多，不然会适得其反。平时也要均衡饮食，多吃青菜，不要偏食。

鸽子汤的功效

1、美容美颜，强身健体，常葆青春活力。鸽肉富含各种营养素，其软骨素含量可与鹿茸媲美。常吃鸽子可使人增加营养，改善机能，富有生气，皮肤亮丽，具有常驻葆青春的功效，还能工巧匠促进性功能。吃枸杞炖乳鸽，不但美味可口，而且有滋补强身的药效，达到延年益寿的目的。

2、营养滋补、强筋健骨，增进人体机能。多吃乳鸽可使细胞得到充足的营养，使全身器官活力充沛，新陈代谢通畅。吃炖鸽子汤，可以润肺明目击，补虚劳，强筋骨，使体力、视力、脑力恢复。

3、加快身体康复、促进伤口愈合。红豆鸽子汤是尽人皆知的补品，此汤富含鸽胶原蛋白，有愈合创伤的作用，加之红豆有补血、退热、消素的作用，能促进身体康复和伤口愈合，修复疤痕。适合于各类手术后病人康复进补，老人常食可减缓老年斑的出现，保持皮肤光润。

4、增智补脑、延年益寿。鸽脑中富含脑磷脂，能促进组织细胞内的代谢更新，可延缓脑组织和神经细胞的衰老。食用后体力增加，思路清晰，记忆力大增。对于脑力工作者和学生以及儿童的智力发育有着重要作用。

5、改善毛发脱落，预防腰腿痛、风湿和神经病。鸽肉中含有丰富的B族维生素和泛酸对腰腿痛等症状有治疗作用，需经常站立者及一些体力劳动者常发腰腿痛症，常吃鸽子可以减缓症状。吃芦笋鸽子汤，可以溶解肌肉中尿酸，加速人体内的尿酸排出，以免存留在体内导致风湿病、神经疼等疾病。

6、预防动脉硬化，治疗头晕、高血压和老年哮喘。鸽子肝脏存有最佳的胆素，可协助人体利用胆固醇，且其本身胆固醇含量很低，可降低动脉硬化症等的得病菌率。

对于11个月的宝宝，已经基本生长出完整的乳牙，可以进食很多不同类型的饮食，但是，因为消化功能还不完善，所以很多食物不能摄入过量。但是对于鸽子汤来说，宝宝完全是可以摄入并消化的，所以，父母们可以搭配一些青菜让宝宝进食，可以补充身体所需的多种营养。