婴儿歪脖子怎么办

因为宝宝在母体内活动空间有限，长期处于一种睡姿，所以出生后会出现不同程度的歪脖子。轻度的歪脖子，在宝宝学会抬头，肌肉发达，慢慢的歪脖子现象会有所缓解。如果歪脖子严重，需在医生的指导下进行纠正。那么婴儿歪脖子怎么办？宝宝歪脖子的形成原因有哪些？

婴儿歪脖子怎么办

如果孩子出生2到3个月后，颈部肌肉张力和长度仍然不一致，医生就会请物理治疗师介入。物理治疗师会通过协调性的练习伸张较短一侧的颈部肌肉——胸锁乳突肌。一般经过2到3个月的治疗，斜颈就能得到纠正。除此之外，以下的动作也是有利于改善婴儿歪脖子的。

1、热敷：局部热敷，使绷紧的肌肉放松，每次约20分钟。

2、按摩：用指尖操作以松弛硬块，每次5分钟左右。

3、被动伸张运动：每回动作重复20次。

4、周围环境的调整：吸引病人把脸转向患侧。光线、声音、玩具放置皆在患侧。

宝宝歪脖子的形成原因

1、生理性斜颈

如果宝宝出生后3个月出现斜颈这种情况，往往都是生理性斜颈。这是因为孩子抬头后颈部力量不够，头部相对较重导致。这种情况不用治疗，到1岁左右通常会自然好转。家长只要注意观察就好。

2、病理性斜颈

（1）肌性斜颈

出生后2周左右出现斜颈，颈部可见明显肿块。对于这种情况，目前认为，肌性斜颈是一侧胸锁乳突肌病变导致紧张痉挛所致，病因可能有两方面的因素：一个是胸锁乳突肌的肌肉内压力增高，导致肌肉缺血、纤维化。另一个是纤维瘤病学说，即肌肉内良性纤维瘤病变。

治疗：80%的肌性斜颈通过功能锻炼等理疗方式可治好，20%到1岁没有好转的，则需要做手术才能松解。

（2）眼源性斜颈

出生时颈部没有肿块，到6个月时才出现斜颈。这种情况有可能是斜视所致，一般跟患儿定位看东西时才有表现，睡觉时又会恢复正常。

治疗：因为需要孩子的配合，眼缘性斜颈必须等到1到2岁左右才能确诊，之前确诊不了，需定期复查。

（3）骨性斜颈

骨性斜颈由颈椎畸形导致。表现为宝宝出生后即出现斜颈，同时可伴发短颈等症状，也叫短颈综合征。

有害宝宝健康的问题一定要早发现早治疗，而且出生后，妈妈们要帮助宝宝调整睡姿，避免长期处于同一种睡姿的状态。特别是母乳喂养的宝宝，一般头会偏向妈妈那一侧，所以妈妈可以不定期的改变睡的方位。以上是针对婴儿歪脖子怎么办的介绍，希望可以帮助到大家。