磨牙棒的做法

新晋妈妈应该都已经发现，宝宝在牙齿生长的过程中，总是喜欢咬一些东西，或者很喜欢咬手指，这时候应该选择喂食宝宝一些磨牙饼干或者是磨牙棒之类的食物，安全又放心，那么磨牙棒可以自己制作吗，磨牙棒的做法窍门有哪些呢？

磨牙棒的做法窍门

制作磨牙棒的方法很简单，首先采用鸡蛋1个白砂糖25克低筋小麦粉35克，将蛋黄和蛋白分离后，蛋黄中加入10克糖，搅拌均匀。蛋白放入无水无油的碗中，用电动打蛋器来打发。

期间分三次加入剩下的15克糖。蛋白成鱼眼泡的时候第一次加，变白细腻的时候第二次加糖，出现纹路时第三次加糖。提起打蛋器，可以拉出短小直立的尖角时停止。接着取一半的蛋白，加入蛋黄中，用从下往上翻拌的方式，翻拌均匀。再加入剩下的蛋白，翻拌均匀。

最后将准备好的材料装进裱花袋中，挤在油纸上。烤箱预热180度，中层上下火，烤10分钟左右就好了。磨牙棒选择自己做，健康又营养。

几个月的宝宝可以吃磨牙棒

一般来说磨牙饼干一般是宝宝6个月以后的时候吃的，这个里面含有大面粉，太小的宝宝消化不了的，如果宝宝六个月没有流口水，长牙的现象的话，也没必要吃的。

维生素是宝宝成长发育中必不可少的营养元素，如果维生素缺乏，会影响宝宝的身体和脑部发育。在日常生活中，家长要注意通过合理添加辅食为宝宝补充维生素。

磨牙棒的制作方法比较简单，想要尝试制作的妈妈可以选择自己喜欢的食材进行制作，磨牙棒的做法窍门有哪些？烘焙时间不可以太长，一定要选择合适的温度，宝宝一次不可以吃太多磨牙棒，每天喂食四五根就可以，以免造成腹胀情况发生。