兔子可以吃水果吗

兔子可以吃水果吗

广泛而精致的口味 在野外，兔子是食草动物，在不同地方和季节吃各种类型的植物。虽然菜单很广泛，但兔子对吃的植物很挑剔。大多数情况下它们喜欢吃嫩叶和花蕾，因为比成熟叶子更有营养。确保给兔子吃的所有蔬菜和水果没有农药。应在喂食前彻底清洗干净。

纤维质 新鲜水果和蔬菜富含膳食纤维，而纤维对兔子的消化健康很重要。不过要当心，兔子需要相当精确的膳食纤维。资料显示，纤维占饮食比例15%左右能减少肠道疾病的发病率。相对来说，纤维摄入太多或达不到这个数量的兔子，有可能遭受病原体细菌过度生长的影响。

植物根茎和叶子 新鲜蔬菜能给兔子提供大量维生素和矿物质。专家建议每天给兔子（2磅重）提供一杯绿叶蔬菜，如羽衣甘蓝叶，萝卜叶，芥菜叶，芹菜，芝麻菜和罗勒等。还可以给兔子吃胡萝卜和芦笋等根茎蔬菜。此外，给兔子吃些芙蓉，菜花，玫瑰和西兰花等花卉也不错。

水果 兔子通常都爱吃水果。然而，水果包含的大量糖分会影响兔子健康，因此每天应将宠物兔吃的水果数量限制在两调羹以内。适合兔子吃的水果包括覆盆子，黑莓，蓝莓，草莓，桃子，梨，西葫芦，南瓜，香蕉，葡萄和猕猴桃等。苹果也可以吃，但不能吃果核或种子。樱桃也一样，应避免兔子摄入种子或叶子，它们包含毒素。

糖尿病患者该怎样健康吃水果

选择那些每100克水果中含糖量少于10克的水果，比如青瓜、西瓜、橙子、柚子、柠檬、桃子、李子、草莓、樱桃等。此类水果每100克可提供20-40千卡的能量。

不要选择那些每100克水果中含糖量为11-20克的水果，包括香蕉、石榴、甜瓜、橘子、苹果、梨、荔枝、芒果等。此类水果每100克可提供50-90千卡能量。

慎重选择那些每100克水果中含糖量高于20克的水果，包括红枣、红果，特别是干枣、蜜枣、柿饼、葡萄干、杏干、桂圆等干果，以及果脯应禁止食用。含糖量特别高的新鲜水果，如红富士苹果、柿子、莱阳梨、肥城桃、哈密瓜、玫瑰香葡萄、冬枣、黄桃等也不宜食用。此类水果每100克提供的能量超过100千卡。

有些蔬菜可以代替水果，比如西红柿、黄瓜、菜瓜等。富含维生素，完全可以代替水果，特别适合糖尿病人食用。

为什么要饭前吃水果

因为饭前吃水果可保护体内的免疫系统免受熟食的不良刺激，对免疫系统很有益。饭前吃水果也可增加饱腹感，避免吃饭太多导致胃部消化的压力过大。并且，饭后吃水果容易被先吃下的食物阻滞于胃中，出现胀气、便秘等症状，给消化功能带来不良影响。因此应该饭前吃水果。