黄疸婴儿晒多久太阳

新生儿刚出生后，会经历一次黄疸的出现，大部分会在两周左右自行消退，而且，如果此时的宝宝可以接受一下阳光照射，还可以帮助消退黄疸，接受阳光对生理和心理上都会有一种天然的好感，不仅可以让身体的温度得到自然滋养，还可以补充钙质，促进生长，那么，黄疸婴儿晒多久太阳呢？

黄疸婴儿晒多久太阳

1、每次晒10-20分钟左右。 晒太阳属于光疗的一种，对黄疸有一定治疗作用。 新生儿有黄疸可以在家多晒太阳，建议每次晒10-20分钟。

2、不宜长时间受太阳照射，以免损伤到宝宝娇嫩的皮肤，出现干燥、泛红等情况。

宝宝黄疸期间怎样晒太阳

1、注意时间 要充分暴露身体，晒全身皮肤，晒太阳的时间以上午10：00以前，下午4：00以后为宜，这个时段的太阳不会太大，对宝宝皮肤刺激小。 注意变换体位 注意变换体位，以免晒伤。

2、秋冬季节，寒冷时，单纯带宝宝到户外晒晒太阳即可，不要脱光衣服，以免受凉感冒。 黄疸严重不能依赖太阳照射，太阳光直接照射能够帮助退黄，但是只针对黄疸情况轻微的新生儿，因为日光中蓝色波长光量有限，而且在家中很难做到裸露大面积皮肤接受日光的地方，保暖措施也很难做到，孩子容易受凉感冒。

3、 对于胆红素数值高，黄疸严重的宝宝，不建议依靠晒太阳来退黄，需要采取人工照射蓝光等方法进行治疗。 新生儿黄疸不要隔着玻璃晒太阳，隔着玻璃测试，紫外线透过不足50%，若到距窗口4米处，则紫外线更少，不足室外的2%。所以隔着玻璃晒太阳实际上没什么作用，应该打开窗户或者到户外晒太阳。

黄疸是一种新生儿的自然生理现象，虽然可以在阳光下帮助消退，但是，需要注意晒太阳的方式和时间，毕竟新生儿的皮肤过于幼嫩，如果不小心，很容易出现晒伤的发生，同时，在晒太阳的时候，还要注意需要身体大面积的接受阳光，尤其是少让阳光照射宝宝的面部皮肤。