4个多月宝宝睡觉频繁醒

很多的宝宝在睡觉时候不老实总是会出现频繁惊醒的情况，这让很多的宝妈们感觉到比较担心。4个多月的宝宝在睡眠上应该是有一定的规律，如果频繁惊醒的话家长就要重视，及时的调整宝宝的睡眠习惯。那么4个多月宝宝睡觉频繁醒正常吗？

4个多月宝宝睡觉频繁醒正常吗？

1、不同年龄段的宝宝，所需的睡眠时间是不同的。在出生头三个月，因为还没有建立昼夜节律，再加上胃容量比较小，容易饿。所以，宝宝很少能睡4个小时，总是会夜醒。

2、四个月开始，随着睡眠规律的逐渐建立，宝宝夜醒的次数也会逐渐减少，有时能一觉睡5个小时以上，一般夜里只会醒来1~2次。

3、一般宝宝的睡眠倒退出现在出生四个月、七到九个月、十五个月、两岁。每个宝宝的自身发展情况不一样，出现睡眠倒退的时间也不是固定不变的，妈妈们根据宝宝的情况来判断。

婴儿睡多久为好？

1、新生婴儿大部分时间都在睡觉，一天需要的睡眠时间大约在18-22小时。随着宝宝年龄的增长，其睡眠时间也会逐渐缩短。

2、2-5个月的宝宝睡眠时间大致是15-18个小时，6-12个月的宝宝睡眠时间大致在14-16个小时，1-3岁的宝宝睡眠时间大致在10-12个小时。

1、但不同的婴儿因个体差异，睡眠时间也会有不同，在充足的睡眠时间内还需保证这些睡眠是婴儿的金质睡眠。中国疾控中心妇幼保健中心和帮宝适曾针对中国婴幼儿睡眠进行历时四年的科学研究——研究表明，每晚穿戴干爽纸尿裤入睡的宝宝比穿戴布尿裤的宝宝平均每晚可多享受37分钟的金质睡眠。

宝宝的具体睡觉时间也是有一定差异的，并不是说4个月的宝宝就固定睡那么久，还是要看宝宝自己的习惯和需求。4个多月宝宝睡觉频繁醒的话，家长可以培养孩子的睡眠习惯，让宝宝不要一天睡太多次，慢慢的宝宝就能睡觉时间长点了。