煮黄豆的水能喝吗

煮黄豆的水能喝吗

煮黄豆的水能喝，平时经常喝黄豆水既能预防脂肪肝也能减少肥胖症的发生。黄豆吕中含有大量的卵磷脂，这种物质进入人体以后会抑制脂肪在肝脏形成沉积，也能减清理身体内的胆固醇。

煮黄豆的家常做法

1、食材用料：黄豆130g、大料两粒、花椒十粒、盐适量。

2、干黄豆到碗里清洗干净。

3、换大点的碗，加清水浸泡一晚上。

4、准备调料，豆子倒锅中并加水。

5、调料放入锅里，先大火烧开水，再改小火，小火慢煮三十分钟 ，再加盐调味，煮十分钟。

6、关火豆子泡在调料汁里。泡两小时 捞出，拣出调料扔掉 。可以放点醋，生抽。

用电饭煲煮黄豆多久才会熟啊

8个小时，黄豆煲猪脚：猪脚、盐、白酒、黄豆、鸡精、黄酒。猪脚洗净后斩块，黄豆洗净，因为用高压锅，可以黄豆不泡。洗净后的猪脚倒入白酒半盖子，盐腌制一晚上。猪脚和黄豆全部倒入电饭煲内，加入适量的黄酒，调制到豆蹄筋档，30分钟。起锅后加入适量的盐和少许鸡精调味。