月子里怎么给宝宝喝水

新生婴儿的喂养方式一般就是母乳喂养以及人工喂养了，但是不管是哪种的喂养方式宝宝对水的需求还是有的，而且在喂养后尽量要喂宝宝一些水冲洗口腔，那么在月子里怎么给宝宝喝水呢？这里小编为大家提供几个诀窍。

月子里给宝宝喂水技巧

1、新生儿饮水量有讲究

新生儿每日需水量为150毫升/千克，人工喂养时每天除了喂奶时给予的水分外，还要再补充少量的水。开始时每次可以给10毫升~20毫升，逐渐增加到每次50毫升左右，在两次喂奶之间给一次水，在给新生儿喂水时，要注意不要过急、过多，冷热也要适宜，同时，还要注意奶具清洁与消毒。

2、均衡分配喝水的时间

将饮水时间分配在一天中任何时刻，喝水应该少量多次，每次一杯左右。切记不能一次性大量饮水，这样会加重胃肠负担，使胃液稀释，既降低了胃酸的杀菌作用，又会影响对食物的消化吸收。

3、不管是针对成人还是婴幼儿，补水的最佳途径同样是饮用白开水，对于新生儿来说，身体所需的水要从一定量的饮水和牛奶中摄取。新生儿新陈代谢比较旺盛，而肾脏功能发育不完全，家长们应该掌握孩子的饮水量，以满足孩子生长的需要。

在日常生活中很多的家长会觉得孩子每天的食物就是奶粉和母乳，本就是液态肯能不需要另外补水，在这里小编要告诉大家这绝对是一个误区，在月子里给宝宝喝水是不能忽视的，因为母乳中的水分以及奶粉中的水是不够维持日常生理平衡的。